Call Close
Просто оставьте свой телефон и мы вам перезвоним
Или наберите нас сами
+7 (499) 272-00-03
Нажимая на эту кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Записаться на первичный прием
Нажимая на эту кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Пилатес
ЗАНЯТИЕ НА БОЛЬШОМ ОБОРУДОВАНИИ PILATES
Метод пилатес, созданный более 90 лет назад, является всеобъемлющей и целостной системой развития тела. Этот метод также применяется для реабилитации после травм и профилактики множества заболеваний. Занятия пилатесом направлены на то, чтобы помочь нервной системе отказаться от вредных для здоровья шаблонов движения и заменить их полезными. В процессе «переобучения» тела важнейшую роль играет специальное оборудование, сконструированное так, чтобы давать необходимую нагрузку на мышцы и обеспечивать правильную технику выполнения упражнений. Занятие проводится со специально обученным инструктором.
Эффект от занятий
Минимальная нагрузка на позвоночник
Развитие мышц брюшного пресса
Тонус всех мышц тела
Формирование правильной осанки
Улучшение гибкости
Развитие координации
Планка
Жим ногами
Упражнения на стуле
Упраженинения с пружинами
Ответьте на несколько вопросов и получите индивидуальное предложение со скидкой 40%
Сколько вам лет?
Что болит?
Появлялась ли проблема до этого?
Были ли у вас травмы?
Как вас зовут?
Ваш номер телефона?
Get free lesson
Just type your contacts
It's totally free
Made on
Tilda