Тренировки на подвесных системах TRX с собственным весом развивают силу, выносливость, координацию и гибкость. А использование в тренировке нестабильных опор развивает мышцы-стабилизаторы.
Эффект от занятий
Гармоничное развитие силы, выносливости, координации
Активация мышц-стабилизаторов всего тела
Безопасная силовая нагрузка
Формирование правильной осанки
Ответьте на несколько вопросов и получите индивидуальное предложение со скидкой 40%