Занятие с инструктором, которое проводится в форме, напоминающей игру. В занятие используется множество различных нестабильных опор, балансируя на которых, выполняются несложные координационные движения, улучшающие мелкую моторику. Тем самым восстанавливаются утраченные нейронные связи мозга. Данные занятия помогают восстановить нарушенный двигательный навык и переобучить тело равномерно распределять нагрузку даже в условиях с малой опорой. Упражнения на нестабильных опорах безопасны, поскольку не нагружают суставы, а дают оптимальную и необходимую нагрузку на связки за счет работы с собственным весом.